wellbeing@work: Barry-Wehmiller的DJ Ojo

2017年4月6日
  • 鲍勃·查普曼
  • 鲍勃·查普曼
    CEO & Barry-Wehmiller的主席

创造和培育一个人们每天安全回家的环境, 良好和满足可以产生强大的连锁反应, 它很容易扩展到公司之外. DJ Ojo的故事证实了这一点.

去年春末,当DJ以SharePoint分析师的身份加入Barry-Wehmiller时,他感觉很棒. 想要解锁外围十大菠菜app的“做更好的自己”奖励, 为采取重要措施照顾自己健康的团队成员提供减少医疗保险费的计划, DJ采取了行动,进行了生物识别筛查.

在那之前,他很少去看医生.

“我还年轻,所以战无不胜,对吧? 为什么要去看医生?DJ想。. “但是,那是我第一次知道我的健康可能出了问题.”

在那次筛选中, DJ发现他的血压有点高, 所以他挑战自己,改变饮食习惯, 少摄入钠,少外出就餐.

他希望这就足够了.

But, 几个月后, 他做了一次体检,以完成“做更好的你”激励计划的要求, 他的医生提醒他警惕:DJ不仅血压升高, 但他也可能有心脏杂音. 她建议DJ做个超声心动图.

“我以前从未有过任何健康问题,但这真的让我害怕,”DJ说. “当你年轻的时候, 你总是认为健康问题会自行解决, 所以你推迟了检查. 但是,这引起了我的注意.”

尽管很紧张,DJ还是听从了医生的建议,做了超声心动图. 他也得到了一些好消息:原来他没有心脏杂音. 但是,现在他对自己的幸福有了更高的承诺.

他吃得越来越好了, 他还监测自己的体重——他每天都在办公室称体重. 他每周去几次健身房,专注于有氧运动和核心运动. 他更多的是在家做饭. 他甚至去看了牙医,修好了一颗一直困扰他的牙齿.

但是,这并不是DJ所做的全部. 他对幸福的奉献超越了他自己的健康.

这会产生连锁反应.

“如果我感觉很好,我就会更快乐,”DJ说. “锻炼给了我一种自我实现的感觉,并减轻了压力. 当我压力小的时候,我会更好地对待别人.”

DJ现在不仅感到更快乐,他也有动力成为一股对他人有益的力量. 他试图激励他的家人关注自己的健康. 他也在和他的朋友和团队成员分享同样的信息.

而且,他选择采取更广泛、更全面的方法来实现自己的幸福. 他开始做更多的志愿者,并指导那些对学习如何编写代码感兴趣的年轻人. 他很感激他能帮忙.

“其他公司提供医疗保费折扣计划只是为了降低成本, 但是Barry-Wehmiller不一样,” said DJ. “这家公司关心团队成员的健康,这令人惊讶, 他们是更好的人. 它把欣赏带到另一个层次.”

当领导者考虑他们的影响力时——他们应该这样做——他们需要认识到他们的影响力可以延伸到多远. 外围十大菠菜app的人民和社区的健康都有赖于他们.

 
 

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